Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Sağlık etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

1. Bölüm: Bir İnsan Olmak 101

Herkese merhaba, St.B! Book Club ile Bir İnsan Olmak Serisine hoş geldiniz. Serimizin ilk konusu "Sigara İçmeyen Bir İnsan Olmak". Bu serimizde sigara içmeyen bir insan olmanın yollarını aradığım kişisel deneyimlerimi sizlerle paylaşayacağım. Herkesin farklı veya birbirine benzer sigaraya başlama hikayesi vardır. Benim hikayemde bunlardan biri. 26 yaşında sigaraya başladım. İstediğim zaman içiyorum yalanıyla başlayan, daha sonra günlük hayatımın zorunlu bir takviyesi haline gelen bir illet ile hayatımı sigara içen bir kişi olarak halen devam ettiriyorum. Bu süreç içerisinde gerek elektronik gerek sigarillo varyasyonları ile bu yalanı sürdürdüm. Bugün neredeyse günlük 2 pakete yakın tüketen bir birey haline geldim. 2022 yılından bu yana ise kurtuluş planımın hazırlıklarına başladım. Farklı farklı zamanlarda bırakma kararları aldım. Sonrasında bırakamama yalanlarıma sarıldım. Ama yaşadığım ne var ise bu süreç boyunca hep not ettim.  Uydurduğum bahaneler ve ertelemelerin sonu hi